ヒップホップヘッダー画像

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有名アーティストの曲に合わせて楽しく!

ヒップホップはNY発祥の自由なフィーリングのダンスで、アップとダウンのリズムが基本となり、ビートに合わせて身体で音を表現します。ブレイクやロック、ポップ、ハウス、ジャズなど色々なダンスの要素がとりいれられ融合・発展しています。

レッスン動画

インストラクター

土曜日 14:00‐15:30
一般
土曜日 13:00~14:00
キッズ
水曜日 17:00‐18:00
キッズ&大人
水曜日 19:15‐20:30
超入門
火曜日 21:00~22:00
一般
金曜日 18:30‐20:00
入門 初級
金曜日 20:00‐21:00
フリースタイル

ヒップホップダンス 3つの魅力

    • 1. リズム感が鍛えられる

      ヒップホップ魅力

      ヒップホップは身体で強くリズムを表現するダンスです。レッスンを受けてリズム感がついてくると、何気なく音楽を聴いていてもリズムを意識するようになり、ダンスがもっと楽しくなっていきます。

    • 2. 運動不足解消&ダイエットに!

      全身を動かす有酸素運動なので、続けていくうちに体幹が鍛えられ運動不足が解消されます。また身体の柔軟性も同時に向上していきます。気持ちよく汗をかくことで、ダイエット効果も期待できます。
      ヒップホップ魅力
  • 3. 有名アーティストが踊っているジャンル

    ヒップホップ魅力

    ジャニーズやEXILEなど、好きなアーティストがTVやPVで踊っているダンスが踊りたい!という方にはヒップホップダンスがおすすめ。憧れのアーティストのダンスを踊ってみませんか?

よく使われるヒップホップダンス用語

レッスンを受ける前に知っておくと、とても便利です!

スマホなどで表がはみ出してしまうときは、横にスライドさせてください。

レッスン・基本ステップ

Isolation アイソレーション 首、胸、腰、肩などの部位をバラバラに動かすこと
Up アップ 身体を上に動かしてリズムをとること
Down ダウン 身体を下に落とすようにリズムをとること
Box ボックス 4歩で足を正方形に動かすステップ
Club クラブ かかととつま先で交互にハの字を描くようなステップ
Running Man ランニングマン J Soul Brothersで有名に。その場で走っているようなステップ
Popcorn ポップコーン ポップコーンがはねるイメージから作られたステップ

動画

Beyonce’ – Upgrade U
ロサンゼルス在住のダンサー&振付師 “WilldaBeast Adams” と彼のワークショップ参加者によるパフォーマンス。
世界中から超一流ダンサーが集まるMillennium Dance ComplexとIDA Hallywoodで撮影された圧巻の映像です。

体験レッスン、大歓迎です!

興味のあるクラスが見つかったら、レッスンに参加!
雰囲気や流れ、ダンスの楽しさを感じてください。

体験レッスンを受講していただいた方は入会時、入会金を半額の5000円にさせていただきます。